| Portioner |
|
Ingredienser
- 5 dl havregryn
- 1 dl solrosfrön
- 1 dl pumpakärnor
- 1,5 dl kokos riven
- 2,5 dl valnötter hackade
- 2 tsk kanel
- 1 tsk ingefära malen
- 0,75 tsk kardemumma malen
- 0,25 tsk salt
- 0,75 dl kokosolja
- 3 msk honung
- 2 msk nötsmör
Ingredienser
|
|
Instruktioner
- Sätt ugnen på 175 grader celcius. Blanda alla torra ingredienser.
- Smält försiktigt kokosolja, honung och nötsmör.
- Rör ner i grynblandningen och blanda väl.
- Häll ut på bakplåtspappersklädd plåt och ställ i mitten på ugnen 20-25 minuter.